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用脚步发现生活之美

时间:2016-01-08 编辑:浙江卫视直播在线观看网  推荐:奇妙频道

用脚步发现生活之美

【个人简介】

姓名:江惠飞

年龄:22岁

职业:学生(大三)

“我不是来赢的,而是来跑步的。”这是顺德跑族江惠飞人生的第一个半程马拉松――2015跑族半程马拉松联赛佛山站,对于一个只有两年多跑龄的丫头来说,跑完既定路程就足矣,然而,她却出乎意料地夺得了第一名。曾患脚伤的她以为不能再跑了,停跑六个月后再次踏足跑场,她更珍惜“能跑”的不易,她说要用脚步去发现生活的美。

无心插柳

入了学校中长跑队

江惠飞现就读于广东药学院,上大学前,她没参加过长跑运动,体育上也不见得特别突出。进入大学后,一位师兄跟她说:“不如你来参加我们学校的中长跑队吧!”当时的她对中长跑还没有深入的认识,但她还是希望试一试。

然而,刚进入中长跑队,就接到跑完五公里的训练要求。江惠飞心想:“天呀,平时最多只能跑一两公里,突然来了个五公里,怎么跑?”她开始跑了,超过2公里后感觉快熬不过去的时候,她就想想对她最好的老师,想想老师鼓励的话语,就这样,慢慢跑,慢慢跑,跑完5公里。

“其实,这个5公里也相当于面试了,就这样,我正式进入了学校中长跑队。”江惠飞说。她一直练,别人在宿舍盖着被子睡觉的时候,她在操场上跑;别人抱着暖水袋的时候,她在操场上跑;别人在看韩剧的时候,她依然在操场上跑。慢慢地,她爱上了跑步。别人问她:“你为何这么难为自己,跑得这么辛苦?”她说:“的确很苦,特别冬天,短衣短裤,有时鼻子好像被刀割一样,但跑完的感觉非常好,我太喜欢这种感觉了。”

意外受伤

停跑半年很不开心

去年4月底,江惠飞意外受伤,停跑半年。“曾经以为那一次休息,我的跑步生涯从此就结束了,两年的跑步快乐让我舍不得放弃它,当一个人真的喜欢上跑步,我想,放弃与坚持一样的艰难吧。”她当时很不开心,“真的,只有伤过才可以体会到不能跑是什么感觉,不能跑是多么地羡慕那些能跑的人。”

半年后,脚伤好了,她开始慢慢跑步,却发现很难找回之前跑起来的那种轻松的感觉,右脚总是觉得很累很沉重抬不起来,而且一个人的跑步,很多时候都不想跑了,可跑着跑着又跑完了今天的计划,然后第二天还是会坚持去跑。

收获成功

赢得第一个半马冠军

“这一天,人生的第一个半程马拉松,虽然不是像广马珠马那种大型的比赛,但我更享受这种活动。是的,我不是来赢的,而是来跑步的。时隔六个月,我终于有勇气迈出那一步重新找回奔跑的感觉。”这是江惠飞参加完2015跑族半程马拉松联赛佛山站获得冠军后的感言。

那一天的太阳特别猛烈,跑到5公里时,她看见前面不远处的姐姐跑得很累,跑姿已经变了,呼吸也有点困难,而她没有去追上她,每一步还是按照自己的节奏去跑。“用适合自己的方式,去享受跑步给我的释放。只有找到适合自己的节奏,哪怕如蜗牛般爬行,也有可能一个一个地超越前面的跑者。”

江惠飞说:“每一次这种活动,路途上都是自己一个人的风景,前面看不到人后面也没有影子,我只有不断地观赏沿途风景,我想去感受跑步带给我的真实的感受。就在那最后几公里我通常都会想很多东西,想着我为什么跑步,想着我的朋友们在给我加油,他们在终点等着我,想着希望把路过的朋友们也带进跑步里面来,因为大家一起来才会更精彩。”

什么是“顺德跑族”

顺德跑族成立于2013年10月1日,目前是顺德最大的跑步爱好者团体,在该团体中,有夫妻档、父子档、家庭档,年纪最大的有70多岁,最小的正在读初中二年级,成员人数至今已达四五百人。

顺德跑族成员之间主要通过QQ群等网络平台来组织活动,除了组织、发动“跑友”们积极参与各个城市举行的马拉松等跑步活动外,顺德跑族还约定每周日或周二相聚于顺峰山公园或大良凤岭公园跑步,参与者可视自身体力情况决定跑步的“圈数”,尽情享受跑步的乐趣。

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